邪気払いのお話は何度かお伝えしています
今日は年末一年溜まりに溜まった邪気の払い方をお話ししたいとおもいます
それは
お風呂で邪気を払う方法になります
その人その人状態によって方法はさまざまですが一般的な軽いものでしたらこれで十分です
ですがこれを行っても身体がよい氣で満たされない　風邪でもないのに寒気がするような場合はすぐにご連絡をください
別の方法をお伝えしますね
本題に入ります
まず
湯船にお湯を張ります
お湯はみぞおちぐらいまで浸かる深さにする
下半身用の要領ではいります
ここで大切なのは
『邪気は心臓のあたりから放出されるのでこの部分はお湯につからないこと！』
お湯の温度は最初はすこしぬるめ
お湯につかりながらだんだん熱くすること
お湯につかりながら
*背中の左右肩甲骨をおもいきり寄せます！
こうすることで逆に胸が開きハートのチャクラが開きここから邪気が出てゆきます！
肩甲骨をしぼり
胸を開いて邪気を放出する！
この動作に合わせて腹式呼吸をすることで
身体中に熱とよい氣が巡り一年の溜まった邪気は放出されます
決して無理はしないこと
ご自身の体調をみながら半身浴の時間は20分から1時間ほどおこないます
はじめは寒く感じますが時間とともに身体は暑くなり汗が出始めます
この汗が身体に染みこんだ邪気ですよ
邪気や霊障浮遊霊は清潔なものを避けます
身体の中からスッキリきれいになることで邪気払いができます！
さらに効果を高めたい方はお湯に粗塩や岩塩を入れるとよいでしょう
また半身浴後粗塩で体を洗うと除霊効果も得られます
一年の終わりに邪気払いタイムにしてみましょう
岩塩風呂は毎日続けることで運気がミルミルアップしてゆきます！